Yksilöllinen ohjaus
Ohjaus rakennetaan sinun tilanteesi, toiveidesi ja voimavarojesi pohjalta.
PALVELU
Elämäntapaohjaus
Yksilöllistä ohjausta terveyttä ja hyvinvointia tukeviin elämäntapoihin — omaan tahtiisi.
Kenelle elämäntapaohjaus sopii?
Yksilöllistä ohjausta terveyttä ja hyvinvointia tukevien elämäntapojen vahvistamiseen. Asiakkaan kanssa asetetaan realistisia ja saavutettavia tavoitteita, jotka edistävät kokonaisvaltaista terveyttä, toimintakykyä ja mielen hyvinvointia.
- Terveyttä tukevien arjen tapojen vahvistaminen
- Toimintakyvyn ja jaksamisen tukeminen
- Mielen hyvinvoinnin edistäminen
- Realistiset ja saavutettavat tavoitteet
Mitä ohjaus sisältää
Yhdessä asetetut tavoitteet
Sovimme tavoitteista, jotka ovat realistisia ja saavutettavia.
Kokonaisvaltainen näkökulma
Huomioimme terveyden, toimintakyvyn ja mielen hyvinvoinnin kokonaisuutena.
Kokenut sairaanhoitaja
Palvelua toteuttaa aiheeseen syventynyt sairaanhoitaja, jolla on usean vuoden työkokemus terveyden ja hyvinvoinnin edistämisestä.
Hinnat
- 45 min
- 80 €
- 60 min
- 95 €
- Hinnat sisältävät kirjaamisen ja Kanta-arkistoinnin kulut.
Usein kysyttyä elämäntapaohjauksesta
Tarvitsenko lähetteen?
Et tarvitse. Voit ottaa yhteyttä suoraan meihin matalalla kynnyksellä.
Miten ohjaus etenee?
Aluksi kartoitamme tilanteesi ja toiveesi. Sen jälkeen asetamme yhdessä tavoitteet ja sovimme, miten jatketaan.
Maksaako ensimmäinen yhteydenotto?
Ei. Ensimmäinen lyhyt yhteydenotto ja palvelutarpeen kartoitus ovat maksuttomia.
Asiantuntijamme
Palveluissamme sinua auttaa aina koulutettu ja kokenut ammattilainen.
Katso kaikki asiantuntijatAloita elämäntapaohjaus
Sovitaan maksuton tutustuminen — kartoitetaan tilanteesi ja mietitään yhdessä ensimmäiset askeleet.